關於 神奇健康椅

肌肉細胞是能量的主要消耗者,分解碳水化合物、蛋白質和脂肪。而深層肌肉是粒線體-主要負責能量的代謝。 當我們進行鍛鍊時,肌肉會學習、重組和增強,就如同我們正在為更好的汽車製造更強大的引擎一樣,提升身體能量的存儲量。

Pilates是什麼?

Pilates是一種運動和鍛鍊方法,重點是透過加強核心肌肉控制來糾正姿勢和肌肉骨骼平衡,這是所有運動的首要任務。擁有強大的「核心」肌群——包括腹部、下背部和側面、骨盆底和橫膈肌。透過協調的身體運動、正確的發力、讓支撐姿勢的肌肉正確的復位,對體能訓練和功能調節的反應更加靈敏。

Pilates椅是由創始人Joseph·Pliates所設計與使用來實踐Pilates運動(Contrology控制學)的關鍵設備之一。它是一種多功能工具,透過獨立性的訓練來恢復關節平衡和調整肌肉使用策略。整體性的運動模式將有效的強化身體的肌肉能力、平衡力與柔軟度。

我們分析了傳統Pilates椅的主要優點,將Pilates的運動機能融入在安全、便利且時尚的豪華辦公椅上,同時也滿足長時間的座椅需求。

我們創造了「神奇健康椅」 ,將Pilates先進核心技術,濃縮在健身椅的各項功能上。同時,您也可在優雅造型的辦公椅上輕鬆的度過一整天。 無論您是辦公使用的企業家、員工或家中使用的成員,「神奇健康椅」讓您在久坐電腦桌前工作的空檔,優雅的使用舒活椅,只需享受10分鐘的皮拉提斯運動,就能快速提振精神與活力。

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GET STARTED!

360° 產品展示

神奇健康椅」由專家團隊採用最優質的材料和創造,設計過程並評估環境影響、用戶衛生及整體舒適度與操作功能。

  • 最大荷重136kg
  • 共四種顏色可選擇
  • 為了增進更多樣化的練習,可以搭配高品質的專業訓練彈力繩和瑜珈墊。
360° 產品展示
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四大訓練區域

    • 釋放髖部、臀肌和腿筋的緊繃和壓力,可能有助於緩解坐骨神經痛、腿筋緊張或臀部疼痛。
    • 改善小腿和小腿肌肉的循環和放鬆,有助於降低深部靜脈栓塞 (DVT) 的風險,靜脈曲張、腳踝腫脹、腳部和膝蓋疼痛。
    • 幫助臀部、膝蓋和腳踝的復位和力量強化—從而幫助快走、慢跑、蹲下和騎自行車等運動,以及改善平衡感和美化站姿。
    • 核心肌肉不僅僅是你的“腹肌”,還包括圍繞你的身體中央的運動肌和穩定肌。 這連結支撐肚臍後方和下方的重心,並允許上部和身體下部有效協調。強大的核心可以帶來更好的平衡、支撐基礎和力量產生,同時也能減少腰痛並改善姿勢。
    • 下背部指的是腰椎和骶骨-骨盆連接。在美國,40% 的缺勤是由於背痛造成的,這也是美國排在第五名的最常就診的原因。 眾所周知,如果練習得當,Pilates可以改善脊椎狀況並減輕背部疼痛,特別是下背部疼痛效果更佳。
    • 胸椎包括肋骨連接的脊椎骨,影響呼吸能力和肺功能。 通常長時間坐著會導致背部緊繃,隨著時間越長,這會導致背部更加緊繃,導致降低關節結構和椎間盤完整性。而胸椎的健康也是預防老年骨質疏鬆的重要考量。
    • 頸部或頸椎是脊椎中最小且最脆弱的骨頭。透過正確的排列、強化和靈活性,這七塊骨頭將使頭部能夠更輕鬆地復位。頸部問題很嚴重與胸椎活動度以及肩部力量和靈活性有關,並且隨著手機和電腦的過度使用而惡化。
    • 長時間坐著,尤其是使用電腦或在辦公桌前寫字意味著手臂和肩膀的重量向前拉,對頸部和背部肌肉和韌帶造成過度的緊張和壓力。 隨著時間的推移,這會對姿勢產生負面影響,包括給消化器官、心臟和肺部帶來壓力,可能會降低它們的功能。
    • 前臂、手腕和手部肌肉的循環和靈活性對於維持健康至關重要。擁有健康的雙手,您可以鍛鍊出更強壯的手臂和肩膀。

安全使用指南

為了安全起見,此提供的練習介紹是為一般使用者所設計,不建議將所有Pilates椅上的練習用於此設備。

患有椎間盤突出或腰部損傷或骨質疏鬆症的人,請在進行練習之前諮詢醫生。

運動場景

坐姿運動

站姿運動

跪姿運動

地板運動

椅後站姿運動

面部朝地運動

椅後地板運動

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舒適的靠背和座椅

覆蓋 Vegan 人造皮革。舒適泡棉座墊,彈性佳支撐穩定。

彈力繩連接器

設計四處彈力繩固定扣件,可結合彈力繩進行大範圍的肢體運動。

可調式扶手

進行側身動作時,可將扶手旋起,提供更多靈活使用可能性。

踏板操作桿

調整鈕鎖定後可固定為雙踏板同步運動。

移動輔助輪

不同於傳統辦公椅子輪子的設計。健康椅有輔助輪,便於前後移動和增加椅子穩定性。

雙踏板系統

分離式雙踏板可提供左右腳踏阻抗運動,兩側握把可便於翻轉與收回

可調式強力彈簧

設計可調整強度的彈簧滑塊,因應運動需求增加強度。